APTECZKA PIERWSZEJ POMOCY EMOCJONALNEJ

To program promocji zdrowia i profilaktyki uniwersalnej zawierający ćwiczenia uważności.

CEL ZAJĘĆ
Zajęcia prowadzone w ramach „Apteczki” są po to, aby nauczyć nasze pociechy podstawowych umiejętności społecznych, tego jak radzić sobie w różnych sytuacjach emocjonalnych, ale również po to, aby odzyskać dobry humor, nadzieję i nabywać umiejętności do tego jak radzić sobie z trudnościami.

DLA KOGO
Program przeznaczony jest dla dzieci w wieku 9 – 13 lat.

TEMATYKA ZAJĘĆ
Część 1. APTECZKA SKARBÓW – jak leczyć rany duszy?
Część 2. OPTYMIZM – myśl pozytywnie, wtedy jest łatwiej!
Część 3. PRZYJAŹŃ – okazuj miłość i przyjaźń!
Część 4. KREATYWNOŚĆ – ucz się całe życie, odkrywaj i wzmacniaj swoje talenty!
Część 5. WYTRWAŁOŚĆ – nie poddawaj się, sukces w życiu to bieg na długi dystans!
Część 6. ZDROWIE FIZYCZNE – dbaj o zdrowie i ćwicz codziennie – to poprawia samopoczucie!
Część 7. SZCZEROŚĆ – nie komplikuj niepotrzebnie swojego życia!
Część 8. ŻYCZLIWOŚĆ – próbuj zrozumieć i wspierać innych!
Część 9. WDZIĘCZNOŚĆ – okazuj wdzięczność za wszystko, co cię spotyka!
Część 10. MARZENIA – ustanawiaj cele dla siebie i podążaj za marzeniami!

ZASADY PROWADZENIA ZAJĘĆ
Program składa się z 10 części tematycznych.
Każda część obejmuje 2 spotkania po 60 minut.
Zajęcia prowadzone są zazwyczaj raz lub dwa razy w tygodniu.

CO ZYSKUJĄ DZIECI
Podczas zajęć „Apteczki” panuje bezpieczna, przyjazna i wesoła atmosfera po to, aby podczas spotkań, dzieci mogły się angażować i wypowiadać bez obaw, że zostaną negatywnie ocenione, skrytykowane czy wyśmiane przez rówieśników.
W trakcie trwania „Apteczki” u dzieci można zauważyć zmianę ich samopoczucia na bardziej optymistyczne. „Apteczka” wpływa również rewelacyjnie na zdrowie psychiczne uczestników, co przekłada się z kolei na ich motywację do nauki oraz odnajdywanie się w różnych, nawet tych trudnych, sytuacjach życiowych.

Cennik zajęć Apteczka Emocjonalnej Pomocy:

60-minutowy warsztat  50zł/h

cykl 10 spotkań  40zł/h